Gute Vorsätze 2022

Workshop zur Selbvergewisserung

Online-Veranstaltung am 7.1.22, 16 bis 17:30 Uhr

Ein neues Jahr begann und es war mal wieder Zeit, sich gute Vorsätze zu machen. Manche von uns sind schon leicht verzagt, weil es manchmal schwer fällt die eigenen Gewohnheiten zu ändern oder auch den Mut aufzubringen, sich politisch zu engagieren. Manche von uns wollen mehr für Klima- und Umweltschutz tun, wissen aber nicht so genau wie. Wir entdeckten in dem Workshop gemeinsam, inwiefern ein Mehr an Klimaschutz auch mehr Lebensqualität bedeuten kann und nicht nur Verzicht und Aufwand!

Bei all dem Aktivitästdrang gilt es insbesondere zu schauen, wie man dabei gut mit sich selbst umgeht. Man selbst ist der unmittelbarste Kontakt zur Natur und eben mit dieser wollen wir achtsam umgehen. Gemeinsam gelingt dies besser. Darum führten wir eine Veranstaltung mit jeweils zwei Parallelsessions durch, um uns gegenseitig bei den Entscheidungen zu unterstützen und zu inspirieren. Dadurch gewannen wir Kraft und starten mit Schwung ins Neue Jahr!

 

Session: Meine Prioritäten für 2022

Die Pädagogin und Erziehungswissenschaftlerin Katrin Valentin begleitete die Teilnehmenden dabei, sich zu orientieren und gute Entscheidungen zu treffen. Gemeinsam gingen wir mögliche Pfade zu mehr Klima- und Umweltschutz ab und setzten dabei persönliche Schwerpunkte.

Session: Was kann ich tun?

Die Pädagogin und Umweltaktivistin Susanne Klose stellte den Teilnehmenden Tools, Internetseiten und Bücher vor, die allen wenig Erfahrenen dabei helfen können, sich noch weiter zu informieren und aufzuschlauen.

Session: Wider die Selbstüberforderung – spirituelle Impulse im Angesicht des Klimawandels

Der Pädagoge und Umweltbeauftragte Sebastian Zink gab wunderbare Impulse, die dabei helfen, friedvoll mit sich und der Welt, den Herausforderungen entgegen zu treten.

Session: Resilienzstrategien im Umgang mit dem Klimawandel

Der Psychologe und Psychotherapeut Norman Kleinknecht stellte ein paar Resilienzstrategien vor, die man nutzen kann, um mit den eigenen Gefühlen gut umzugehen.

Musikalisch wurde die Veranstaltung von Steffi Wegener begleitet. Sie ist eine wunderbare Celllistin, die den Teilnehmenden in den Selbstvergewisserungsphasen mit Ihrer Kunst unterstützte.

Link zur Veranstaltung:
https://us02web.zoom.us/j/86178144262?pwd=L1k3TGVBampIcVBJOVo5ckczcUFmdz09
Meeting-ID: 861 7814 4262
Kenncode: 016881